ChiYourLife®-Retreat auf La Gomera – Januar 2025

In diesem ChiYourLife® – Retreat möchte ich deine Lebensenergie erwecken und dein Chi in den Fluss bringen. Lass dich achtsam von den äußeren Sinnen hinein nach innen lenken und erfahre dadurch ein feineres Körperbewusstsein, dein inneres Feuer im Herzen und ein ganz natürliches Verbundensein.

Die traumhafte Bucht von El Cabrito sorgt für Ruhe und Entspannung. Die Öko-Finca liegt abgeschieden in einer kleinen Bucht direkt am Strand und bietet eine ganztägige, genussvolle Verpflegung. Wunderbar zum Besinnen auf das Wesentliche.

In den ChiYoga Morgenstunden entspannen sanfte Bewegungen, feuriges Schütteln und achtsame Atemübungen deine Faszien. So werden festgehaltene Verspannungen und Emotionen einfach befreit. Zum magischen Sonnenaufgang steht dann ein frisches Frühstück für uns bereit.

Am späten Nachmittag kommen wir als Gruppe wieder zusammen und bringen das autonome Nervensystem in Balance und das Herzensfeuer in seine Kohärenz. Dadurch wird es leichter, die eigene innere Stimme wahr zunehmen. Wir verstärken unsere Verbindung zu uns selbst und das Verbundensein im Miteinander. Manchmal ganz still über Breathwork und Meditation, manchmal mit dynamisch bewegenden Achtsamkeitsübungen.

Die kraftvolle Natur von La Gomera unterstützt dich beim Auftanken. Und durch eine tiefe Verbindung zu Mutter Erde, halte ich immer den Raum für dich. So kannst du dich fallenlassen, freier fühlen, Zufriedenheit finden und mehr Klarheit für dich mitnehmen. Nach der Retreat-Woche führst du dein inneres Feuer bewusster und gehst entspannter, verbundener und inspirierter in deinen Alltag. Mit „good vibrations“ auch für andere.

Retreat-Beitrag: 425 €

Gerne könnt ihr vor Ort wieder eine ChiEmbodiment Behandung bei mir zur Tiefen-Entspannung buchen. Die Freizeit lädt ein zum Schwimmen im Atlantik, zu Wanderungen, einem Ausflug ins nahegelegene San Sebastian oder einer Bootstour, um mit Glück Delfine oder Wale zu beobachten.

Vorbereitung und Buchung der La Gomera Reise

Die individuelle Anmeldung:

  • Die Buchung des Hotelzimmers ist individuell: Gern auf die Teilnahme am Kurs hinweisen, und zwar unter www.elcabrito.es. Alle Ansprechpartner (auch deutschsprachig) unter Telefon: 0034 922 14 50 05

  • Übernachtungspreis inklusive Vollpension:
    20qm Einzelzimmer ab 114€/Nacht
    Doppelzimmer ab 94€/Nacht/Person
    Ganztägig steht Wasser, Tee, Kaffee, Obst bereit.

  • Wer das erste Mal dabei ist, bitte kurz das Anmeldeformular ausfüllen und einfach an nicole.findeisen71@gmail.com senden.
    Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt.

  • Nach Eingang der Anmeldebestätigung bitte ich um die Überweisung der Kursgebühr von 425€.

Organisation An- und Abreise:

  • Das Hotel sendet eine Reservierungsbestätigung und eine detaillierte Checkliste mit genauen Vorabinformationen über die Reise nach Cabrito. https://elcabrito.es/service/anreise/

  • Bitte die An- und Abreise individuell organisieren. Der Zielflughafen ist Teneriffa Süd. Von dort per Taxi oder mit Autobuses MESA zum Fährhafen Los Christianos. Die Fähre (Armas oder Fred Olsen) nach San Sebastian kann man gut direkt vor Ort buchen.

  • Bei Ankunft in San Sebastian wartet das Boot des Hotels am Anleger und bringt die Gäste zur El Cabrito Bucht.

ChiYoga. Achtsamkeit. Natur. Meditation. – dazwischen Freizeit, Genießen & Verwöhnen lassen

Überblick zum zeitlichen Rahmen:

  • Samstag ist individueller Anreisetag. Am Abend starten wir mit einer Welcome-Session.
  • 4x starten wir den Tag von 7.00 – 8.30 mit
    ChiYoga. Danach ist jeweils viel Zeit für Frühstück und individuelle Freizeitgestaltung.
  • Ein Mittagessen steht von 13 – 14.00 bereit.
  • Von 16:30 – 18.30 kommen wir wieder in Gemeinschaft zusammen. 
    Achtsamkeitsübungen zur Wahrnehmungsförderung und Entspannung sowie zum miteinander Verbundensein.
  • Dienstag ist kursfrei und dient dem Nachspüren.
  • Samstag ist individueller Abreisetag

Die täglichen Angebote auf der Cabrito Finca:

  • Ab 08.00 Frühstücks-Buffet.
  • Ab 13.00 Mittagessen-Buffet.
  • Ab 16.00 Kaffee & Kuchen.
  • Ab 19.00 Abendessen-Buffet.
  • Ab 20.00 ist gelegentlich die Bar geöffnet.

  • Zwischendurch wechselnde Tagestour Angebote, z.B. Bootsausflug, Wandermöglichkeiten.

  • Die Öko-Finca betreibt biologischen Anbau,
    achtet auf Nachhaltigkeit und verzichtet bewusst auf täglichen Room-Service, Minibar oder Fernsehen. Perfekt zum Abschalten 🙂

Anmeldeformular

Mit dem untenstehenden Anmeldeformular können Sie für

ChiYourLife®-Retreat auf La Gomera – Januar 2025

eine verbindliche Teilnahme anfragen.